Бременността по седмици

16-19 седмица от бременността

Сърчицето на малкото човече бие все по-силно и уверено. Постепенно се появява телесно окосмяване – миглите, веждите, косата, а също така и ноктите.

Промени, които настъпват в тялото на бъдещата майка

Вече можете да усетите как бебето “рита”. Коремът и гърдите ви вече са видимо доста по-големи от обикновено. През този период може да се появи анемия или главоболие.

За какво да внимавате

Намерете начини за намаляване на стреса от бременността – говорете със съпруга си, разхождайте се, излизайте с приятелки, пазарувайте 🙂 .

Следете теглото си. Консумирайте повече храни богати на желязо.

20-23 седмица от бременността

Вече можете да различите лицето на бебето. Развиват се костните структури и ставите. Бебето се движи все по-оживено, благодарение на увеличената амниотична течност и подкожна мазнина.

Промени, които настъпват в тялото на бъдещата майка

Коремът ви вече е станал доста по-голям от обикновено. Заради тежестта, може да се повят отоци на глезените, болки в кръста и/или гърба. Сърцебиенето е явление, а пулсът ви се покачва.

За какво да внимавате

Теглото ви се покачва и с нарастването на корема, центърът на тежестта ви се променя. Носете по-свободни дрехи и удобни обувки с ниска подметка.

През този период ще усещате бебето си все по-често. Консултирайте се с вашия лекар, ако не усещате движенията му за по-дълъг от обичайното период.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.